Já ouviu falar que uma taça de vinho todos os dias faz bem para saúde? Existem muitos dizeres como esse, e fica difícil saber quais realmente são verdade. Mas, por incrível que pareça, esse tem muita fundamentação e vamos te explicar aqui o porque “Resveratrol: o melhor antioxidante para a pele.”

O Resveratrol não é um ativo muito comum em produtos de autocuidado, mas é o melhor ativo que atua contra o envelhecimento precoce. Apenas por isso, já seria um ótimo motivo de tê-lo em sua rotina, não acha? Leia até o fim para entender se o resveratrol é o melhor antioxidante.

O que é?

O resveratrol ganhou muita atenção por seus avanços antienvelhecimento e luta contra diversas doenças. Ainda assim, é importante consumir sob orientação médica ou de nutricionista.

O resveratrol é um polifenol encontrado, principalmente, na casca e nas sementes das uvas vermelhas ou pretas – por isso é presente no vinho e no suco de uva tinto. Além disso, amoras, mirtilo, cranberry, cacau e amendoim também contém o composto.

Doutores e autoridades da saúde apontam que o resveratrol pode ainda atuar como anti-inflamatório, protetor cardíaco, reduz o colesterol LDL (ruim) e torna mais difícil a formação de coágulos que possam levar a um ataque cardíaco e ainda pode limitar a propagação de células cancerosas e começar a matá-las.

Como você sabe, a pele adulta entra em processo de envelhecimento, em média, aos 18 anos pela diminuição da produção de colágeno e elastina. Por isso, é extremamente importante a inclusão de produtos que tem o resveratrol em sua composição, para o estímulo e otimização da produção na sua pele. 

Por ser um polifenol, ele tem propriedades bioativas, como a eliminação de radicais livres, protegendo a pele do fotoenvelhecimento, do estresse oxidativo e também de doenças de pele, como aponta esse estudo da Universidade de Wisconsin, nos Estados Unidos.

Seria o Resveratrol o mais poderoso?

Existem ativos que tem concentrações antioxidantes mais poderosas que o resveratrol, mas, quando se trata de efetividade ele está bem a frente de seus “concorrentes.” Por exemplo, um artigo publicado no Journal of Cosmetic Dermatology aponta que ele deixa a Vitamina E e C para trás.

Por isso que uma taça de vinho diariamente pode te ajudar a retardar o envelhecimento precoce pela alta concentração de resveratrol em sua composição.

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